美白に効くツボ太けい

太けい(たいけい)
既にできてしまったシミやソバカスも、このツボを押すことで改善することができます。シミやソバカスが解消することができれば、肌は美白へと近づきます。
ツボの位置は、足の内側のくるぶしのすぐ後ろです。刺激すると、ビリビリと響く部分です。
ツボが分かったら、軽く片膝を立てて座ります。足の後ろの筋を手で掴むように持って、親指でツボを刺激します。ビリビリと感じますが、強く押して下さい。ペンの後ろなどでグリグリと刺激すると効果的です。
シミやソバカスの改善には、かなりの時間が必要です。すぐに効果は見られませんが、根気よく行ってください。

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