Wii Sportsでダイエット

 Wii Sports・・・任天堂の最新ゲーム機Wiiで行なうことができるのが
Wii Sportsです。
 今までのように手元のリモコンのボタンを操作するだけでなく、リモコンを持って動くと、
画面の中でその動きが実際に反映されるというものです。
 肥満で真剣に悩んでいるのにWiiでダイエットなんて邪道と思うかもしれません。
しかし実際Wii Sportsでダイエットに成功している人が世界中ででているのです。
 ある人の実践によると、毎日30分間Wii Sportsをし、それを6週間続けたのだそうです。
結果は体重は約4㎏減少し、BMIも25.2から24.0になったのだそうです。
 肥満のゲーマーにはうれしい事実ですよね!
だまされたと思ってやってみるのもよいかもしれませんね。
ダイエットはニガテというあなたもこれなら続くのでは・・・?

スポンサーリンク

シェアする

スポンサーリンク