更年期指数をチェック

今まで更年期かも?と思われる症状について一つ一つ説明してきましたが、自分に当てはまるものはありましたか。
更年期障害の症状というのは割りと他の病気の自覚症状と似ているため紛らわしいものが多いものですよね。
ですが何かしらの自覚症状は更年期障害に限らずどこかに異常をきたしているわけですから早めに病院で受診することをお勧めします。
そこで自分で出来る更年期指数をチェックしてみましょう。
これは症状に対する程度を点数で表していき、その合計点で更年期指数を評価できるものです。

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