更年期障害に効くベルガモット

更年期障害の症状でイライラや抗うつなどで悩んでいる人いませんか。
そんなあなたに最適なアロマが「ベルガモット」と呼ばれるものです。
このアロマは心・身体・美容の面でいろんな効果があり、更年期障害の不快症状の緩和にも効果的です。
まず心に働く作用には心を鎮静・高揚作用があるため抗うつ症や不安症、神経の緊張といった精神的な面に効果を発揮します。
また高ぶった交感神経の働きを鎮めて気分をリフレッシュさせる働きもあるのでイライラや怒りといった感情も緩和してくれます。
次に身体に働きかける作用には胃や腸のバランスを整え食欲不振や過食にも効果があり、このアロマには殺菌作用もあることから感染症にも有効で虫避けや、膀胱炎にも効果的です。
最後に美容に働きかける作用では顔などに出る吹き出物って気になりますよね。そんなストレスからくる吹き出物を改善。殺菌、治癒作用により脂性の肌や頭髪まで改善するデオドラント作用があるのです。
精神的な面での更年期障害や更に肌トラブルでお悩みの方に是非試していただきたいアロマです。

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