健康十訓を覚えよう

日本語には、「四字熟語」という便利なものがあります。
長い長いことわざや教訓も、たった四文字の漢字で表す事ができます。
「ロハス的な健康を目指したいが、あれこれ情報が多すぎてわからない。」という人のために、四字熟語を使った健康の十訓を紹介したいと思います。
この十訓を一つずつ実行していけば、自ずとロハス的な健康生活を送れるようになります。
是非、紙に書いてトイレにでも貼って、毎日復唱してみてはいかがでしょう?
健康十訓を覚えて、日々の生活に活かしましょう!

スポンサーリンク

シェアする

スポンサーリンク