ミネラルウォーター・軟水

日本国内の水のほとんどが、軟水と呼ばれる水で、カルシウムやマグネシウムの含有量が少ないです。
老化防止や病気の予防に効果があり、健康を気遣うロハスピープルには是非おススメしたい水です。
日本国内では、その地その地の特色をアピールしたミネラルウォーターが多く、多少商品商戦のような部分もありますが、どれも日本人に適した成分なので、あとはお好みの味を見つけて、それを摂取するようにしてください。
もしくは、地産地消(現地で作られたものは現地で消費する)という考え方にのっとるなら、自分の住んでいる地域に一番近い山の水を選ぶのもいいかもしれません。

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