面白体操―近藤さんちの体操

NHK教育番組では結構いい体操を扱っているんです。
特に「からだであそぼ」という番組内では、様々な運動を紹介するコーナーの他に、ちょっと面白い体操のコーナーがあります。
「近藤さんちの体操」がその一つです。
これは、近藤さん夫婦が作った体操で、歌詞やメロディーが淡々としていて、シュールな感じを受けますが、実は中身はしっかりしています。
歌詞の中に、「万事OKラッケイしよう」「チュウフ・ウンモン・テンプ・キョウハク」という言葉が出てきますが、これらは東洋医学でいうところの、いわゆるツボだそうです。
体操も、なんだか不思議な動きで適当にやってるなぁという感じなのですが、真似してやってみると意外なところが伸びたり、なかなか効きます。
子供番組と言ってもあなどるなかれ、です。
最近では子供の生活習慣病なんてのも出てきたそうですが、そんな悲しい事態にならぬよう、親子で一緒に「近藤さんちの体操」をやってみましょう。

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