リフレクソロジーの効果③ストレス解消

今は、『ストレス社会』といわれるほどストレスを抱えた人が多い世の中です。
「上司に会社で怒られた、あ~ムカツク!」
「あ~今月も赤字だ~!どうしよう。」
「うわ!ゴミ収集車行っちゃた!」
「何度行ったら分かるのぉ。ケンカやめなさい!」などなど、大人も子供もストレスだらけ。
すぐに解消できるストレスもあるけれど、知らず知らずのうちに蓄積されるストレス。
リフレクソロジーはそんなストレスも解消してくれます。
リフレクソロジーは、適度に足裏を刺激されたることで、
「あ~、何だか身体がポカポカしてきたぁ。いい気持ちぃ。」
と脳にその気持ちよさが伝わり、脳からアルファー波が出てきて身体がリラックスします。
『リラックスする=ストレス解消』となり、施術後はすっきりとした気持ちになることでしょう。

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