リフレクソロジー オススメのお茶④心のお悩み編

リフレクソロジーでほっとして、さらに心を癒してくれるお茶を飲む。
リフレッシュした後は、またエンジン全開!!
*リラックスしたい・・・怒りを静め、落ち込んでいる心を癒すラベンダーティー。
*気持ちを前向きに!・・イライラを静め、疲れた心を癒す爽快感のある香りペパーミン            トティー。
*子供の情緒の安定に・・甘い香りが眠りの世界へいざなうカモミールティー。
ストレスは、溜め込むと悪い影響が身体に出てきます。
上手なストレス解消法を見つけてストレスを溜めないようにしましょう。

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