リフレクソロジー手技②ニーティング

リフレクソロジー前のニーティングは、身体のエネルギーに刺激を与え、相手をリラックスさせます。
片方の手は、ゲンコツを作り、もう片方は足の甲にそえます。ゲンコツを足の裏に押し当て力を入れ、グリッとこね回すように動かします。
手に行う時も、片方の手を甲にそえ、同じ要領で行います。

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